lundi 5 octobre 2009

Prenez soin de votre corps ...




... avec ces 3 planches d'exercices physiques à ouvrir ou télécharger, ci-dessous au format de fichier .pdf. (réalisées par Pauline)
  1. Membres supérieurs (ou télécharger)

  2. Buste (ou télécharger)

  3. Membres Inférieurs (ou télécharger)

Pour visualiser ces documents PDF téléchargés sur votre ordinateur
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Auteur : Laurent (Administrateur des Coeurs de l'Aisne) à 23:00

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