dimanche 26 janvier 2014

Club Coeur et Santé de Laon : Marches douces des 21 et 25 janvier 2014, comptes rendus ...





Marche douce
à Laon

Mardi 21 (12ème) : Froid et brouillard ce matin pour cette marche au départ de la cité administrative. Ce jour là les marcheurs étant des habitués nous avons décidé ensemble de parcourir un peu plus que la règle avec 7 km en 1h50. Nous sommes partis en direction du fort Morlot pour revenir par les remparts de l'ancienne piscine.
♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 7
Distance parcourue : 7 km
Durée en mouvement :   Vitesse moyenne en mouvement : km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 1h50 - *Vitesse moyenne totale : 3,82 km/h
Trace GPS sur OpenRunner : N/A.
(Altitude min. :   m / Altitude max. :  m / Dénivelé Tot. : +  / -  m / Rythme :  15,71 min/km) - (Hubert)

Samedi 25 : Depuis le parking, par les promenades, on a longé la cathédrale et rejoint la gare du Poma, puis par l'escalier, rattrapé la rue Méchain, pris le rempart St-Just, jusqu'au lycée P.Claudel; puis par la rue H.Martin, l'abreuvoir de la Reine, la porte de Soissons, le chemin des Creutes on a admiré la superbe vue. Le retour se fit par l'avenue de la République, le rempart Thibesart, la porte puis la rue des Chenizelles, la porte d'Ardon, et retour au parking par la promenade de la Couloire.
Les sept participants avaient bravés le temps frais (3°C et quelques flocons de neige au départ), pour apprécier un tracé de 5 km plus "touristique" qu'à l'habitude, en 1h20mn.

♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 7
Distance parcourue : 5 km
Durée en mouvement :  *Vitesse moyenne en mouvement :  km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 1h20 *Vitesse moyenne totale : 3,75 km/h
Trace GPS sur OpenRunner : N/A
(Altitude min. :   m / Altitude max. :  m / Dénivelé Tot. : + / - m / Rythme en mouvement : 16 min/km) - (Eric)

Merci au comité des marches pour l'organisation.

Prochaines marches douces du mardi et samedi : cliquer iCi






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