Club Coeur et Santé de Laon : Marches douces des 26 et 30 novembre 2013, comptes rendus ...

Marche douce
à Chambry

Mardi 26 (6ème) : Nous étions 6 à prendre le départ ce matin. Nous avons parcouru 7,15 km en 1h40. Les chemins empruntés étaient relativement propres et plats le temps idéal pour marcher, la vitesse adaptée et une ambiance formidable, voila pourquoi nous avons dépassé le temps et le kilométrage prévus sans trop nous en rendre compte. Pas de nouveau visage ce mardi, que des habitués.

♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 6
Distance parcourue : 7,15 km

Durée en mouvement :   Vitesse moyenne en mouvement : km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 1h40 - *Vitesse moyenne totale : 4,29 km/h
Trace GPS sur OpenRunner : N/A.
(Altitude min. :   m / Altitude max. :  m / Dénivelé Tot. : +  / -  m / Rythme :  13,98 min/km) - (Pascal)

Samedi 30 : Promenade très agréable, 6°C, temps sec et lumineux. Parcours de 4,8 km, réalisé en 1h15mn, vitesse moyenne 3.8 km/h...1,5 km dans Chambry et le long de la route d'Aulnois, le reste sur chemin au milieu des champs, lacs et forêts...

♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 8
Distance parcourue :  4,8 km
Durée en mouvement :  *Vitesse moyenne en mouvement :  km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 1h15 *Vitesse moyenne totale :  3,8 km/h
Trace GPS sur OpenRunner : N/A
(Altitude min. :   m / Altitude max. :  m / Dénivelé Tot. : + / - m / Rythme en mouvement : 15,625 min/km) - (Eric)

Merci au comité des marches pour l'organisation. A mardi ou samedi prochains ...

Les 3 Photos de la marche du 30 novembre 2013 cliquer iCi