Club Coeur et Santé de Laon – Newsletter

Venez muscler votre vie, prenez soin de votre cœur !

Bonjour à Tous,

Actualités
Nous offrons à tous les membres du Club, à jour de leur cotisation et le souhaitant (maximum 20) une formation aux premiers secours et à l'utilisation d'un défibrillateur automatique le samedi 16 novembre de 8h30 à 12h avec la Croix Rouge de Laon. Un certificat vous sera remis à l'issue de la formation.

Il reste des places !

Merci de vous faire connaître en répondant à ce courriel pour valider votre pré-inscription.

Compte rendu et photos des marches *	Prochaines marches
25 et 29 septembre	Mercredi et Dimanche prochains Co-voiturage, vérifier sur le blog
Album photos du Club	Planning des marches jusqu'au 31 décembre 2013
Tous les parcours enregistrés

 Adhésion au Club Coeur et Santé de Laon (nécessaire après votre 1er essai)

Formulaires d'adhésions, à imprimer A imprimer sur 2 pages séparées, pas de recto-verso, merci !	Cotisations annuelles de base
Pour le 1er membre d’un foyer	14 €
Pour les membres suivants d’un même foyer	7 €

 Nos activités pour votre santé

Activité	Planning (détails sur le blog)	1 er Essai	Tarif à partir de
Marche-Randonnée	Mercredi et Jeudi	0 €	incluse dans la cotisation de base (14 ou 7 €)
Marche Nordique	Lundi, Mardi et Jeudi	0 €	23 € + 3,6 €
Gymnastique	Lundi au Jeudi	0 €	23 € + 8,5 €
Step	Lundi et Mercredi	0 €	23 € + 8,5 €
Footing	Dimanche, Vendredi ou Samedi	0 €	2 €
V.T.C.	Vendredi	0 €	18 € + 16 €
Canoë-kayak	Samedi (ou tous les jours avec le Pack “Tout inclus”)	5 €	24 €
Aquagym (été 2014)	Mardi, Jeudi, Samedi et Dimanche	0 €	2,8 €
Natation (été 2014)	Lundi et Vendredi	0 €	2,8 €
Sophrologie	Prochainement
…	…
…	…

Rester en contact avec nous
   

 
L B
Animateur-Responsable.

* Suivre le lien indiqué dans le blog pour voir toutes les photos.
Une fois dans la galerie de photos vous avez 2 possibilités pour voir les photos, soit en survolant avec votre souris la photo à voir, soit pour une meilleure qualité en cliquant sur chaque photo.
Pour laisser vos commentaires :
- sur le Blog cliquer sur commentaires en bas de chaque article
- sur la galerie de photographies cliquer sur commentaire en bas de page.