mardi 17 mars 2015

Parcours du Coeur 2015 à Laon et au Lac de Monampteuil : Venez participer à ce grand événement de prévention santé, près de chez vous, le dimanche 29 mars ...

Un événement organisé par
le Club Coeur et Santé de Laon
et ses partenaires,
sous l'égide de
la Fédération Française de Cardiologie

Parcours du Coeur Scolaires, du 23 mars au 5 avril dans différentes écoles à Laon et autour, informations iCi

Parcours en famille
Activités et animations gratuites
ouvertes à tous
Laon - Lac de Monampteuil, Axo'plage

inscription 
iCi

Dimanche 29 mars 2015
jusque 17 h 30


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Toutes les activités sont gratuites !
Toutefois pour continuer nos actions, nous apprécions votre don (facultatif) à l'Euro solidaire.

Gagner du temps
en remplissant par avance chez vous votre inscription iCi.
Il suffira de vous présenter le 29 mars à l'accueil en indiquant vos nom et prénom.
  • Rendez-vous
8h à Laon au Logis abbatial de l'Hôpital
14h au Lac de Monampteuil sur le parc de loisirs Axo'plage

Boissons et légères collations sur les 2 sites.

Cet événement à lieu grâce aux partenaires de l'événement*

Ainsi qu'à tous les professionnels de santé
et les commerçants du Laonnois
qui ont accepté de promouvoir l’événement.

Nous les en remercions très chaleureusement.

Venez muscler votre vie, seul(e), avec vos amis, vos collègues, vos voisins ou en famille mais venez bouger votre 
Gagner du temps
en remplissant par avance chez vous votre inscription iCi.
Il suffira de vous présenter le 29 mars à l'accueil en indiquant vos nom et prénom.




*Les partenaires :
Laon Footing Sympa
Mutualité Française Picardie

E. Leclerc de Chambry

N'Radio 
Aisne-Info


 Programme

Matin
Site de Laon
Rendez vous au logis abbatial de l'Hôpital de Laon

 Inscriptions de 8h à 9h10
- Départs à 9h15
3 parcours de marche au choix
(5,5 - 7,8 ou 7,6 km)

OU

Parcours de footing pour tous les niveaux

Stands sur place
      • Club Coeur et Santé de Laon et ses partenaires
      • Présentation du P.P.E.
      • Les facteurs de risque cardiovasculaire 
      • PPE : l'addiction au tabac
      • ELSA : L'alcool et autres addictions
      • Comment bien petit déjeuner
      • Mesure de la glycémie capillaire et prise de la tension
      • RESOLADI
      • Mutualité Française Picardie
      • S.A.M.U. 02 : Les gestes qui sauvent et défibrillateur

Après-midi
Base de loisirs Axo'plage
 à Monampteuil

Rendez vous et
inscriptions en continu de 14h à 16h30

  Parcours de marche ludique (modulable de 2 à 10 km) recommandé autour du lac pendant 4 km


  Parcours de pédalo de 30 minutes

Parcours de footing de 30 minutes
 
Parcours de santé : les bienfaits de l'activité physique en s'amusant

 
  2 parcours de V.T.C. de niveaux différents

Les gestes qui sauvent par la Croix Rouge de Laon

Stands sur place
      • Club Coeur et Santé de Laon
      • Croix-Rouge française
      • Mutualité Française Picardie 
Boissons et légères collations sur les 2 sites

marche, randonnée, footing, running, course à pied, pédalo, vtc, parcours santé, gestes qui sauvent, marche nordique, informations

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