mardi 4 mars 2014

Club Coeur et Santé de Laon : Marches / Randonnées des 26 février et 2 mars 2014, le compte rendu et les photos ...



Pinon

Mercredi 23 : Nous étions 14, il faisait beau les oiseaux chantaient et nos chaussures n'étaient pas trop boueuses ce matin.
♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 14
Distance parcourue : 9,458 km
Durée en mouvement : 1h54 Vitesse moyenne en mouvement : 5 km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 2h00 - *Vitesse moyenne totale : 4,8 km/h
Trace GPS sur OpenRunner : iCi
(Altitude min. : 64 m / Altitude max. : 151 m / Dénivelé Tot. : +109 / -109 m / Rythme en mouvement : 12,2 min/km) - (Edith)

Dimanche 2 (143 ème marche) : Encore une belle matinée ensoleillée pour prendre le départ de cette rando et une température encore agréable. Le circuit a été absolument identique à celui de mercredi. Nous avons à nouveau utilisé fréquemment des routes et des chemins plus ou moins boueux. Le parcours a commencé par une pente très progressive avant d'aborder un relief plus prononcé passés les 4 premiers kilomètres. Une découverte pour beaucoup qui fut une ballade bien sympathique.
♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 14
Distance parcourue :  9,583 km
Durée en mouvement : 2h08 *Vitesse moyenne en mouvement : 4,5 km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 2h10 *Vitesse moyenne totale :  4,5 km/h
Trace GPS sur OpenRunner :  iCi et profil en bas de page
(Altitude min. :   65 m / Altitude max. : 152 m / Dénivelé Tot. :  + 108 / - 108 m / Rythme en mouvement : 13,5 min/km) - (Laurent)

*Les vitesses moyennes sont, en général, les maximums pour les marcheurs en tête du groupe. Chacun va à son rythme.

Toutes les données GPS des randonnées sont disponibles en cliquant sur le lien contenu dans la rubrique ♥ Informations sur la randonnée. Vous pourrez revoir la trace de notre parcours sur Google Maps ou mieux sur Google Earth (si celui-ci est installé sur votre ordinateur, sinon à télécharger ici.). Pour retrouver tous les parcours réalisés rechercher le mot clé CCSLAON sur OpenRunner.

Merci au comité des marches et Robert pour l'organisation.

A mercredi ou/et dimanche prochain ...

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