lundi 3 février 2014

Club Coeur et Santé de Laon : Marches / Randonnées des 29 janvier et 2 février 2014, le compte rendu et les photos ...




Vivaise


Mercredi 29 : Nous étions 15 dont un nouveau marcheur, Lionel. Bienvenue à lui. Le ciel était très gris mais aucune pluie. Le vent était par contre très fort. Le terrain bon avec peu de boue. Ce fut une marche avec peu de dénivelé.
♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 15
Distance parcourue : 11,6 km
Durée en mouvement :  Vitesse moyenne en mouvement :  km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 2h10 - *Vitesse moyenne totale : 5,35 km/h
Trace GPS sur OpenRunner : N/A
(Altitude min. :  63 m / Altitude max. : 174 m / Dénivelé Tot. : + 162 / - 164 m / Rythme :  11,2 min/km) - (Robert)

Dimanche 2 (139 ème marche) : C'est par un temps froid avec gelée matinale mais un ciel parfaitement dégagé faisant place au soleil après cette veille très pluvieuse que nous sommes partis dans le sens inverse de mercredi. Le soleil omniprésent nous a en tout cas bien réchauffé après quelques kilomètres. Une randonnée bien agréable après tous ces jours gris et maussades.
Ce fut aussi l'occasion de revoir avec plaisir, Giuliano !
♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 18
Distance parcourue :  10,617 km
Durée en mouvement : 2h15 *Vitesse moyenne en mouvement : 4,8 km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 2h18 *Vitesse moyenne totale :  4,7 km/h
Trace GPS sur OpenRunner :  iCi et profil plus bas.
(Altitude min. :   70 m / Altitude max. : 91 m / Dénivelé Tot. : + 42 / - 42 m / Rythme en mouvement : 12,8 min/km) - (Laurent)

*Les vitesses moyennes sont, en général, les maximums pour les marcheurs en tête du groupe. Chacun va à son rythme.

Toutes les données GPS des randonnées sont disponibles en cliquant sur le lien contenu dans la rubrique ♥ Informations sur la randonnée. Vous pourrez revoir la trace de notre parcours sur Google Maps ou mieux sur Google Earth (si celui-ci est installé sur votre ordinateur, sinon à télécharger ici.). Pour retrouver tous les parcours réalisés rechercher le mot clé CCSLAON sur OpenRunner.

Merci au comité des marches et Robert pour l'organisation.

A mercredi ou/et dimanche prochain ...

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