lundi 10 février 2014

Club Coeur et Santé de Laon : Marches douces des 4 et 8 février 2014, comptes rendus ...





Marche douce
à Laon - Cuve Saint Vincent

Mardi 4 (14ème) : Nous étions cinq à prendre le départ ce matin sous un beau soleil de printemps. Le tour de la cuve Saint Vincent ne nous a pris que vingt minutes pour un peu plus d'un kilomètre. Comme le temps nous était favorable nous avons donc continué notre périple en direction d'Ardon. Nous avons parcouru 4,5 km en 1h15.
Très belle marche mais un peu trop courte dans la cuve.
♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 5
Distance parcourue : 4,5 km
Durée en mouvement :   Vitesse moyenne en mouvement : km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 1h15 - *Vitesse moyenne totale : 3,6 km/h
Trace GPS sur OpenRunner : N/A.
(Altitude min. :   m / Altitude max. :  m / Dénivelé Tot. : +  / -  m / Rythme :  16,67 min/km) - (Pascal)

Samedi 8 : C'est à 4 que nous partîmes pour une boucle de 4,5 km, entre Ardon et "la montagne couronnée" par un temps qui resta finalement sec et doux durant les 80 mn de la marche. Ce fut une bonne découverte de ce coin du Laonnois : merci à Pierre pour ses commentaires sur l'histoire du quartier Ile de France et sur ce coin de campagne (maraîchers, vignes, chevaux...) au cœur de la ville qu'est restée la Cuve St Vincent.

♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 4
Distance parcourue : 4,5 km
Durée en mouvement : 1h20 *Vitesse moyenne en mouvement : 3,38 km/h
Durée totale (arrêts inclus) : h *Vitesse moyenne totale :  km/h
Trace GPS sur OpenRunner : N/A
(Altitude min. :   m / Altitude max. :  m / Dénivelé Tot. : + / - m / Rythme en mouvement : 17,78 min/km) - (Eric)

Merci au comité des marches pour l'organisation.

Prochaines marches douces du mardi et samedi : cliquer iCi







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