dimanche 5 janvier 2014

Club Coeur et Santé de Laon : Marche / Randonnée du 5 janvier 2014, le compte rendu et les photos ...





Chamouille



Dimanche 5 (135 ème marche) : Beau succès pour cette première marche de l'année avec 22 participants ! Le ciel était très nuageux avec quelques trous où l'on pouvait apercevoir la lumière plus vive du soleil. Et quelques fois un franc soleil pour éclairer de jolis paysages près du Lac de l'Aillette. Mais aucune goutte et une température agréable pour la saison. La distance a été exceptionnellement un peu plus longue qu'à l'ordinaire avec pratiquement 15 km au rythme habituel pour ce groupe. Le dénivelé était moyen mais avec un démarrage sur une pente moyenne et ensuite une autre avant d'arriver à l'ancien village d'Ailles. Les voies empruntées étaient souvent boueuses. Arrivés à bon port, Yves nous a proposé un bon café. Merci à lui !
♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 22
Distance parcourue :  14,943 km
Durée en mouvement : 3h01 *Vitesse moyenne en mouvement :  5 km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 3h03 *Vitesse moyenne totale :  4,9 km/h
Trace GPS sur OpenRunner : iCi et profil plus bas.
(Altitude min. :   74 m / Altitude max. : 127 m / Dénivelé Tot. : + 149 / - 153 m / Rythme en mouvement : 12,2 min/km) - (Laurent)

*Les vitesses moyennes sont, en général, les maximums pour les marcheurs en tête du groupe. Chacun va à son rythme.

Toutes les données GPS des randonnées sont disponibles en cliquant sur le lien contenu dans la rubrique ♥ Informations sur la randonnée. Vous pourrez revoir la trace de notre parcours sur Google Maps ou mieux sur Google Earth (si celui-ci est installé sur votre ordinateur, sinon à télécharger ici.). Pour retrouver tous les parcours réalisés rechercher le mot clé CCSLAON sur OpenRunner.

Merci au comité des marches et Robert pour l'organisation.


Tous nos vœux de bonne santé, bonheur et prospérité à Chacun(e) !

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