lundi 16 décembre 2013

Club Coeur et Santé de Laon : Marches douces des 10 et 14 décembre 2013, comptes rendus ...





Marche douce
à Samoussy

Mardi 10 (8ème) : Nous étions 9 accompagnés par une chienne à prendre le départ ce matin. Le soleil été bien présent mais la température n'a pas dépassé le zéro. Nous avons marché un peu moins de 6 km dans la forêt de Samoussy pendant 1h20. Nous avons même suscité la curiosité d'un chevreuil qui s'est arrété plusieurs secondes au milieu du chemin pour nous voir passer. Encore une très belle marche!
♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 9
Distance parcourue : 5,7 km
Durée en mouvement :   Vitesse moyenne en mouvement : km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 1h20 - *Vitesse moyenne totale : 4,28 km/h
Trace GPS sur OpenRunner : N/A.
(Altitude min. :   m / Altitude max. :  m / Dénivelé Tot. : +  / -  m / Rythme :  14 min/km) - (Pascal)

Samedi 14 : Avec 7°C, le parcours commença par suivre la D977, puis traverser des "dunes végétales" dans le bois de la Queue de Laon et arriver à une voie ferrée, longée vers Athies... Le retour fut fait par l'Allée de Monthaon, les ruines de l'ancien casernement allemand, la maison forestière de Samoussy... Les 6 participants ont aussi apprécié le retour du soleil qui illumina cette marche de 5 km, d'environ une heure et demie.
♥ Informations sur la randonnée :
Nombre de participants : 6
Distance parcourue :  5 km
Durée en mouvement :  *Vitesse moyenne en mouvement :  km/h
Durée totale (arrêts inclus) : 1h30 *Vitesse moyenne totale :  3,33 km/h
Trace GPS sur OpenRunner : N/A
(Altitude min. :   m / Altitude max. :  m / Dénivelé Tot. : + / - m / Rythme en mouvement : 18 min/km) - (Eric)

Merci au comité des marches pour l'organisation. A mardi ou samedi prochains ...
Prochaines marches douces du mardi et samedi : cliquer iCi


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